Comprendre, prévenir et détecter le Burn-out

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  • Icon 22.09.2021
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255.00 EUR

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(+3% VAT)

   This training is offered in the form of face-to-face training. Read more

Objectifs


Au terme de la formation, le participant sera capable de :

  • reconnaitre les mécanismes du stress, différencier stress positif et négatif, évaluer le contexte et les situations des personnes dans son entreprise

  • comprendre le burn-out

  • reconnaitre les situations/personnes à risques, reconnaitre les symptômes

  • appliquer les bons principes pour communiquer avec un collaborateur en difficulté

  • formuler et concevoir des actions préventives dans le contexte de son organisation

Programme


  • Le stress, ses mécanismes, ‘bon stress / mauvais stress’, stress chronique, facteurs organisationnels et individuels

  • Le burnout : définition, phases, symptômes (pré / burnout / post), causes et facteurs, prévention et gestion post-burnout

  • Détecter une personne en phase de lutte ou de rupture 

  • Communiquer avec une personne en difficulté

    • L’écoute active

    • Le déni, les schémas mentaux bloquants

    • Empathie et responsabilité dans la communication

    • Soutenir et favoriser la prise de recul

    • Proposer des actions de prévention individuelles

  • Les actions préventives possibles dans le contexte de votre organisation

    • Espace de résilience, accompagnement   professionnel

    • Soutien et implication managériale

    • Cadre et mesures de prévention

Public cible


Ressources humaines et toute personne intéressée

Approche pédagogique


  • Ice-breaker

  • Quizz

  • Mise en situation et jeux de rôle

  • Exercices collaboratifs et apprentissage entre pairs

  • Plan d’action et engagement

Location

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Wed 22.09.2021 at 08h30

icon 8H

Comprendre, Prévenir et Détecter le Burn-out

  • icon Chambre de Commerce Luxembourg

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