Mit Emotionen umgehen und die Beziehung zu anderen verbessern
Nouveau
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16.06.2022
+1 date disponible
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14 h
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Cours du jour
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German / Deutsch
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DP105CJ
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(+3% TVA)Schulungsziele
Nach der Schulung wird der Teilnehmer in der Lage sein:
seine Emotionen zu erkennen, lenken und auszudrücken
seine Herkunft zu verstehen und sie als Ressource zu nutzen
die Emotionen anderer zu erkennen und zu verstehen
emotionale Intelligenz in Kommunikation, Teamführung, Kundenumgang und Konfliktmanagement zu nutzen
Programm
Das Programm umfasst die folgenden Themen:
Sich seinen Emotionen bewusst werden und sie besser verstehen
Definition: Emotionen (primäre und gemischte), Gefühle
Mechanismus der Emotionen
Verbindung zwischen Emotionen, Gedanken und Verhaltensweisen
Konstruktive und schädliche Auswirkungen von Emotionen
Techniken um besser mit Emotionen umzugehen
Erkennen von und Auseinandersetzung mit automatischen Gedanken
Assoziation und Dissoziation
Relativierung und Empathie
Loslassen
Entspannung durch Atmung
Autogenes Training nach Schulz
Muskelentspannung nach Jacobson
Erdung
„So tun als ob“ Methode
Emotionale Intelligenz
Definition
Bestimmung des emotionalen Quotienten
Grundlagen für die Kommunikation
Aktives Zuhören
Respektvolles Durchsetzungsvermögen (Assertivität)
Herzkohärenzpraktik
Individueller Aktionsplan
Zielgruppe
Jeder der seine Emotionen und die der Anderen besser verstehen möchte.
Prüfung
Für diese Schulung ist keine Prüfung vorgesehen.
Zertifikat
Nach Abschluss der Schulung erhalten die Kursteilnehmer ein vom House of Training ausgestelltes Teilnahmezertifikat.
Kursunterlagen
Wir bitten Sie zu beachten, dass aus
Umweltschutzgründen keine Kursunterlagen in Papierform ausgehändigt werden. Die
Unterlagen können vor Beginn des Kurses über das Kundenportal kostenlos
heruntergeladen werden (Benutzerleitfaden
für das Kundenportal hier herunterladen). Sie können die
Unterlagen auf dem Bildschirm Ihres Mobilgeräts einsehen oder, bei Bedarf,
ausdrucken. Wenn Ihre Anmeldung über die für Schulungen zuständige Person Ihres
Unternehmens vorgenommen wurde, bitten wir Sie, sich mit dieser Person in
Verbindung zu setzen, damit sie Ihnen Zugang geben oder Ihnen die
Kursunterlagen zusenden kann.
Lieu
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Chambre de Commerce Luxembourg7, rue Alcide de Gasperi
L-1615 Luxembourg
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7H
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jeu. 16.06.2022 à 08h30
7H
Mit Emotionen umgehen und die Beziehung zu anderen verbessern
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ven. 17.06.2022 à 08h30
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mer. 09.11.2022 à 08h30
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jeu. 10.11.2022 à 08h30
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